DEIN WEGBEGLEITER
Personal Physio Coaching
Personal Physio Coaching ist ein Trainingsprogramm in dem wir unsere ganzen therapeutischen und trainingswissenschaftlichen Kenntnisse einfließen lassen. Unser Ziel ist es sie als kompetenten Traininspartner zu begleiten und ihnen in der Eins zu Eins Betreuung Übungen und Trainsinsinhalte zu zeigen, die ihnen den Weg zu Gesundheitsgewinn und Leistungssteigerung ebnen.
Gesundheitsorientierte Bewegung ist der Schlüssel zu optimaler Gesundheitsförderung und dem Gewinn von Lebensqualität!!
Das Freistart Physio Coaching soll in regelmäßigen Trainingseinheiten dazu beitragen, dass sie Spaß an Bewegung haben und motiviert sind natürliche Bewegung in ihren Alltag zu integrieren. Egal ob sie durch ein regelmäßiges Bewegungsprogramm ihre Gesundheitsprobleme lösen möchten, ihre Fitness steigern wollen, oder Gewicht reduzieren möchten.
Mit dem Freistart Physio Coaching kombinieren wir Ausdauer- Kraft- und Beweglichkeitstraining zu einem effektiven und individuellen Trainingsplan mit dem sie die angestrebten Ziele erreichen sollen.
Ergänzend dazu lassen wir unsere langjährige therapeutische Erfahrung einfließen um Bewegungsabläufe zu optimieren und bieten bei Bedarf auch eine fundierte Ernährungsberatung an.
